«Упала на самое дно своей души: там было очень больно и страшно». Олимпийская чемпионка Юлия Нестеренко рассказала, как пережила внутренний кризис

Олимпийская чемпионка Юлия Нестеренко. Скрин видео "Беларусь 5"

Олимпийская чемпионка Афин-2004 Юлия Нестеренко, выиграв дистанцию 100 м, была самой быстрой женщиной планеты. Но даже такие сильные люди испытывают психологические проблемы. В интервью sport5.by, она рассказала, как их преодолевала.

Нестеренко призналась, что стала больше уделять внимание своему внутреннему миру, занялась самопознанием.

- На данный момент у меня в жизни максимальная гармония. Более того, в таком тихом, радостном, благостном состоянии нахожусь, пожалуй, впервые, - сказала Юлия.

Напомним, что брестчанка работает главным тренером спортивной команды органов пограничной службы. А еще вместе с мужем увлекается спортивной рыбалкой.

- Признаюсь: к своему нынешнему состоянию пришла, преодолев глубокий внутренний кризис, - откровенно сказала чемпионка. - Можно сказать, упала на самое дно своей души: там было очень больно и страшно.

Олимпийская чемпионка рассказала, что была в состоянии, когда потеряла интерес к действительности.

- И вот в том моем состоянии случился разворот по отношению к самой себе. Это длительный путь. Все произошло лет пять назад, а внутренняя трансформация продолжается и по сей день, - объясняет она.

Юлия советует тем, кто хочет найти гармонию, абстрагироваться от суеты:

- Пусть вас сначала окружает внешняя тишина, а затем и внутренняя. И вот в этой внутренней тишине ты и находишь ту самую гармонию.

Ранее мы писали, что белорусские олимпийские чемпионы Юлия Нестеренко и Иван Литвинович спели дуэтом. А еще Нестеренко с мужем получила приз соревнований по карпфишингу.

А еще рассказывали, куда пропала и чем занимается сейчас самая быстрая женщина планеты на Олимпиаде-2004 белоруска Юлия Нестеренко, которая считает свою главную победу личным испытанием и крестом.