Белорусский врач о бабушкиных методах лечения ОРВИ: как правильно парить ноги и ставить горчичники на пятки, дышать только над теплым паром, а при сухом кашле нужен ингалятор
Простуду вылечить можно и дома, но не все бабушкины средства для этого хороши.
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Устоявшиеся мифы и бабушкины наказы при лечении ОРВИ в домашних условиях в интервью sb.by развеяла врач общей практики 19-й центральной районной поликлиники Минска Ирина Балыко.
Как парить ноги
Раньше простуду лечили, паря ноги в эмалированном ведре. Этот бабушкин метод современные доктора не отрицают. По их мнению, горячая вода благотворно влияет на рефлекторные зоны стоп при отсутствии противопоказаний.
«Распаривание ног приводит к повышению температуры тела и ускоренному кровообращению», - заметила Ирина Балыко.
Ноги в таз с горячей водой не стоит опускать пациентам с варикозом, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, беременным, и, конечно, температурящим.
Те же рекомендации касаются и горчичников на пятки. Этот метод из той же оперы - расширение периферических сосудов на стопе, где находится большое количество биологических точек. Можно, но не всем и не всегда.
Как дышать паром
Дышать над горячей картошкой, прикрывшись сверху банным полотенцем, - это тоже один из бабушкиных методов лечения простуды. Его современная интерпретация – ингаляция с полезными эфирными маслами.
«Этот метод действует практически при любых простудных заболеваниях, поскольку пар помогает разжижать слизь, скопившуюся в носоглотке, плюс усиливает отхаркивание», — отметила Ирина Балыко.
Врач предупредила, что ингаляция горячим, но не обжигающим паром (для детей 30-40 градусов, для взрослых 40-50 градусов), возможна, когда болезнь только-только показалась и еще нет желтой мокроты.
«При бронхите, трахеите и гайморите такая процедура может только усугубить воспаление», - предостерегла медик.
Леденцы от кашля, польза
«Мятные леденцы хороши при першении горла и сухом кашле», — отметила Ирина Балыко.
Медик также порекомендовала при таком кашле воспользоваться ингалятором с физраствором, но без применения эфирных масел.
А вот что касается самостоятельного назначения себе антибиотиков, то здесь Ирина Балыко категорична – этого делать нельзя ни в коем случае.
«В подавляющем большинстве случаев ОРЗ - следствие воздействия на организм вирусов, против которых антибиотики не эффективны, они останавливают развитие заболеваний бактериальной природы», - подчеркнула врач.
Кстати, вот что известно о микоплазменной пневмонии, респираторных заболеваниях и вирусах, которыми в Китае массово болеют дети в 2023 (здесь подробнее).