«Я-то знаю, что мне не больше 26». Белорусская певица Ирина Итейра назвала свои пять секретов молодости и красоты

Яркая белоруска поделилась секретами. Фото: личная страница Итейры в соцсети.

Ирину Терещенко многие помнят как известную в 2000-х певицу под псевдонимом Ирина Итейра. После многолетней паузы в публичном пространстве она стала активно вести свои соцсети*, делиться там событиями своей жизни, участвует яркая блондинка и ТВ-шоу, где представила своего мужа, который моложе ее на 20 лет.

У Ирины есть несколько секретов. Фото: личная страница Итейры в соцсети.

Выглядит Итейра всегда стильно, моложаво, поклонницы только и могут задаваться вопросом: в чем же ее секрет? И вот недавно Ирина взяла и раскрыла тайны. Оказалось, есть сразу несколько моментов.

- Мне 62 года, и с возрастом я очень четко поняла одну вещь: внешний вид — это всегда отражение того, что у тебя внутри и как ты живешь каждый день. Можно делать любые процедуры, покупать самые дорогие средства, пить витамины и БАДы, но если нет базы, результата не будет, - написала Ирина.

Итейра добавила: есть некоторые вещи, от которых она отказалась, чтобы выглядеть и чувствовать себя гораздо моложе.

- Я перестала игнорировать сон, питание и спорт. Это звучит просто. Каждый день я ложусь спать до 12 и просыпаюсь до 8 утра. Я перестала жить в постоянном стрессе, потому что стала внимательнее к своему состоянию. К тому, как я реагирую, думаю, отношусь к происходящему. И – да! Я не отхожу от ухода за собой, но он работает только тогда, когда внутри порядок, - сказала Ирина в рилсе, который опубликовала в своем профиле.

Певица и бизнесвумен отметила, что энергия появляется тогда, когда живешь в согласии с собой, а свой такой рациональный подход она выстраивала не один год. То есть на все нужно время.

Есть у нее и еще один секрет:

Поклонники рады возвращению певицы в медийное поле. Фото: личная страница Итейры в соцсети.

- Меня заряжают путешествия, книги, фильмы. Я очень хочу за свою жизнь побывать в как можно большем количестве стран, это совершенно другие эмоции, другая культура, другая еда, другой ритм жизни, другие люди. Про книги и фильмы — люблю истории, которые заставляют думать, что-то менять в себе, на что-то смотреть иначе.

Поклонницы Ирины в комментариях тотчас все подсчитали, выходит, секретов у белоруски по большому счету пять: сон, питание, спорт, уход за собой плюс эмоции от путешествий, фильмов и книг.

«Ирина, ты цифры местами перепутала!» - написал в комментариях один из знакомых певицы. Та ответила с юмором: «Это не я. Это в паспортном столе. Я-то знаю, что мне не больше 26».

Подписчики добрых слов и комплиментов не жалеют, комментарии, они самые благожелательные, продолжаются, а Ирина тактично благодарит каждого, кто ей пишет.

* Деятельность Meta, к которой относится соцсеть Instagram, признана экстремистской и запрещена в России.

Ранее мы писали о том, что Ольга Бузова устроила застолье с Марией Погребняк, подав на стол свою любимую белорусскую колбасу (застолье, кажется, удалось).

Тем временем белорусская певица Алена Ланская сделала резкое заявление о заказных атаках на нее: «Дошло до того, что было сказано, мол, не берите ее на мероприятия - у нее плохой характер».

А белорусская телеведущая Алена Спиридович сказала о своем настоящем имени по паспорту.