Гаджеты и бытовые приборы накопительно негативно влияют на наш организм, отсюда бессонницы, раздражительность и ухудшение памяти
Фото: Павел МАРТИНЧИК. Перейти в Фотобанк КП
Врач-гигиенист Минского городского центра гигиены и эпидемиологии Вероника Лонская дала несколько советов БЕЛТА, как избежать влияния электромагнитных волн в быту.
По словам специалиста, электромагнитное поле больше всего влияет на нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную и половую системы организма. Такие волны действуют на тело человека накопительно, потому могут возникать гормональные заболевания и новообразования в центральной нервной системе спустя долгие годы использования электроприборов. Причем наиболее уязвимы к их негативному влиянию беременные женщины и дети.
У людей из-за электромагнитных волн может ухудшаться память, появляться раздражительность, слабость и головокружение. К негативным последствиям также можно отнести бессонницы, депрессии, замедление реакции. Из-за влияния электроприборов на организм у людей может изменяться даже состав крови.
Как защитить себя от излишнего облучения в быту? По мнению Вероники Лонской, нужно продумывать, какими предметами пользоваться и как их расположить дома.
Врач советует не группировать электроприборы в одном месте. В жилых помещениях они должны быть расположены так, чтобы не усиливать электромагнитные поля друг друга.
Не стоит ставить электроприборы и оставлять гаджеты на обеденном и рабочем столе. Отказаться от них нужно в зонах отдыха и сна. Особенно пристально нужно следить, какие бытовые предметы и гаджеты попадают в детскую. В ней не должны постоянно использоваться радиоуправляемые и электронные игрушки. Лучше минимизировать присутствие в комнате ребенка планшетов, компьютеров и смартфонов.
Также Вероника Лонская рекомендует использовать электроприборы дома по очереди. Нужно обращать внимание, чтобы телевизор, компьютер, смартфоны, СВЧ-печь работали в разное время.
Читайте также:
В 2022-м зарплаты учителей вырастут на 12%, а ковидные надбавки медиков трансформируют. Чей еще доход в 2022-м станет выше (подробнее).
Из Минска в Ирак вылетел очередной эвакуационный рейс. На борту – более 400 человек (подробнее).
Макей оценил участие Тихановской во встрече глав МИД стран ОБСЕ (подробнее).