Boom metrics
НовостиОбщество23 декабря 2021 11:28

Врачи объяснили, как нужно восстанавливать организм после ковида

Эти советы помогут даже тем, кто переболел легко
Петр КЛИМОВ
Переболевшим трудно прийти в форму.

Переболевшим трудно прийти в форму.

Фото: Михаил ФРОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП

Если вы справились с коронавирусной инфекцией, то борьба за возвращение к прежней жизни только начинается. А мешает этому постковидный синдром или, по определению ВОЗ, постковидное состояние, сообщает kp.ru.

Причем, это состояние не отпускает и тех, кто переболел легко. Об этом рассказали на 5-м российском конгрессе «Физическая и реабилитационная медицина». В реабилитации после ковида нуждаются около 70% пациентов со среднетяжелым и тяжелым течением инфекции и до 30% тех, кто перенес COVID-19 в легкой форме.

Но как определить, есть у вас постковидный синдром или нет?

Медики назвали такие его признаки: поражения нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, длительное сохранение астенического синдрома - хронической усталости и психофизической слабости.

Переболевшим трудно прийти в форму потому, что сохраняется системное воспаление. Иммунная система истощилась из-за того, что все силы были брошены на борьбу с коронавирусом.

Доктор медицинских наук, врач аллерголог-иммунолог Михаил Костинов считает, что в острой фазе болезни помогают иммуноглобулины и плазма, моноклональные антитела, а после надо искать новые средства борьбы.

Один из путей восстановления - лечение постковидного состояния в барокамере при помощи гипербарической оксигенации (насыщения кислородом клеток крови и тканей), что помогает повысить физическую активность. Также полезна кардиопротекторная терапия, которую применяют и при лечение последствий инфаркта миокарда, что помогает восстановить работу сердца.

А еще, советует врач, как следует высыпайтесь.

Читайте также:

Ученые назвали причину высокой заразности омикрона