Раскрыт рецепт напитка для укрепления иммунитета

В напиток надо добавить имбирь. Фото: pixabay.com

Российский писатель Олег Рой поделился рецептом полезного напитка с имбирем, который поможет организму бороться с болезнями, сообщает проект «Здоровое питание».

Итак, для этого вам понадобятся: по одному лимону и яблоку, чайная ложка меда, 25 гр. имбиря, литр воды, веточка мяты или тархуна.

Лимон и яблоко нарезаем дольками и добавляем в воду, в которой предварительно растворяем мед.

Имбирный корень трем на крупной терке (можно мелко нарезать) и также добавляем в воду.

Листики тархуна или мяты разрываем руками и добавляем в напиток. Оставляем настояться на ночь, и утром можно пить.

Ранее мы писали, что белорусский врач рассказал, как облегчить приступ мигрени.