Многие, открыв дачный сезон, жалуются на боли в спине, потому что повышается нагрузка на позвоночник.
Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН
В эфире ОНТ председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов рассказал, о чем может сигнализировать не проходящая боль в пояснице. Об этом пишет sb.by.
Дело в том, что позвоночник человека устроен подобно рессоре, у него есть 4 изгиба для адаптации к нагрузкам. Поскольку центр тяжести человеческого тела находится на уровне люмбального отдела позвоночника, на него приходится почти вся нагрузка при ходьбе. Чего не бывает, к слову у животных, поскольку они передвигаются на четырех лапах.
О чем может говорить постоянная боль в спине? Патологические состояния могут быть разными, зачастую разобраться в истинной причине без обследования непросто. Поэтому, если боль в спине не проходит более 12 недель, а ее характер меняется, появляются дополнительные симптомы, включая нарушения функции тазовых органов, нужно обязательно записаться на компьютерную томографию либо МРТ-исследование.
- Есть такое понятие, как перемещенная боль - когда спина болит справа, слева или снизу поясницы. Человек думает, что причина его мучения заключена в позвоночнике, однако после исследования оказывается, что всему виной один из внутренних органов: почки, кишечник или органы репродуктивной системы, - заметил доктор.
Для лечений боли в пояснице применяются не фармакологические методы лечения. Прежде всего нужно менять образ жизни - дозированно увеличить (либо, наоборот, уменьшить – если боли связаны с этим) физические нагрузки, следить за тем, чтобы не поднимать большие тяжести.
Возможно, может также замена матраса и подушки.
Врач напомнил, также, что бывают состояния, когда боль в пояснице считается нормой – например, во время менструального цикла у женщин или же во время беременности.
Ранее назвали топ-7 советов врачей о здоровье: тест на онкологию в Беларуси, вакцина от рака, запах болезни, какие соки снизят давление, грибы при гипертонии, подорожает визит к стоматологу.