На такое количество сладкого диабетикам можно только смотреть.
Фото: Михаил ФРОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП
Количество сладкого и мучного, которое можно больным диабетом, озвучила на прямой линии газеты «Беларусь сегодня» заведующая эндокринологическим отделением Минского городского клинического эндокринологического центра Жанна Кириленко.
- Даже если пациенту запретить употреблять сладости и мучные продукты, он все равно нарушает правила. Для начала просто ограничьте себя, исключите хотя бы конфеты, - советует медик.
Насчет блинчиков - один не будет катастрофой, также как и несколько долек горького шоколада.
- При сахарном диабете важно всегда соблюдать меру, - отметила Жанна Кириленко.
Что касается сахарозаменителей, то эндокринолог посоветовала диабетикам стевию, которая является растительной глюкозой, а вот с продуктами на фруктозе сказала быть поаккуратнее. Хотя фруктоза и расщепляется медленнее, но все равно работает на повышение уровня сахара в крови.
Кстати, вот топ-7 советов врачей о здоровье: холестерин и статины, косточка на ноге, газовая плита и онкология, гемоглобин у пожилых, кого кусают комары, прикрепление к поликлинике, тест на 60 видов рака бесплатно (здесь обо всем этом подробнее).