Надо больше двигаться!
Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ. Перейти в Фотобанк КП
Японские ученые пришли к выводу, что в мышцах человека и животных при двигательной активности синтезируются половые гормоны, а белорусские исследователи Института физиологии НАН подтвердили это в опытах на крысах, пишет агентство «Минск-Новости».
Кандидат биологических наук Татьяна Митюкова напомнила, что половые гормоны поддерживают в организме объем мышечной массы и ее силу.
Природа заложила в организмах человека и животных резервные системы локального синтеза андрогенов и эстрогенов, которые обеспечивают активное долголетие.
- Научные публикации последних лет свидетельствуют: определенные органы и ткани способны вырабатывать половые гормоны, - сказала Митюкова. - Мышцы играют в подобном процессе особую роль.
Ученые пришли в выводу, что даже в пожилом возрасте человек за счет движения может поддерживать себя энергией сам.
Татьяна Митюкова отметила, что благодаря физическим нагрузкам мышцы способны питать и защищать себя сами, синтезируя тестостерон и эстрадиол. Кандидат наук также подчеркивает, что из-за большого жирового запаса снижаются репродуктивная функция и сексуальная активность как у мужчин, так и у женщин.
Так что если человек хочет подольше оставаться в форме, то ему следует следить за своим весом и больше двигаться.
Ранее мы писали, что вакцина от алкоголизма разрабатывается в Беларуси.