Чай на завтрак - прекрасное средство профилактики повышенного сахара в крови. Фото: архив "КП".
Исследование по влиянию черного чая на диабетиков провели ученые из Университета Аделаиды в Австралии и Юго-Восточного университета в Китае, сообщает портал «Медицина и наука». Их вывод таков: регулярное употребление черного чая снижает риск диабета второго типа и преддиабета соответственно на 47% и 53%.
Ученые считают, что все дело в способе производства чая, а именно в ферментации. Таким образом, темный чай обладает ярко выраженным антиоксидантным и противовоспалительным эффектом, улучшает чувствительность к инсулину, благотворен для бета-клеток поджелудочной.
В исследовании приняли участие почти 2 тысячи человек из которых около 800 страдали диабетом и преддиабетом.
Защитный эффект чаепития был и в том, что у испытуемых проходило повышенное выведение глюкозы с мочой, улучшался уровень сахара в крови.
Таким образом, чаепитие – простой шаг, который может улучшить здоровье людей, которые вынуждены контролировать содержание сахара в крови.
Кстати, МАРТ Беларуси назвал товар, на который цена снизилась на 62,8% (здесь подробнее).