Белорусский врач сказала, какой спорт ускоряет рост у детей, а какой замедляет. Фото: Архив "КП" (носит иллюстративный характер)
Фото: Павел МАРТИНЧИК.
Детский эндокринолог Республиканского центра эндокринологии кандидат медицинских наук Наталья Окулевич сказала sb.by, какой спорт ускоряет рост у детей, а какой замедляет.
- Вытягивание на турниках, плавание, танцы способствуют растяжке, а значит, помогают тянуться вверх. Чего не скажешь о тяжелой атлетике, акробатике, спортивной гимнастике, - говорит Окулевич, замечая, что данные виды спорта «могут притормозить естественные процессы».
Также эндокринолог заметила, что при усилении белкового рациона ребенок также идет в рост. Важный момент – соблюдение режима сна.
- Пик выработки соматропина - гормона роста - с 22:00 до 01:00, - подчеркнула доктор.
Также эндокринолог советует рационально распределять нагрузку от кружков.
Тем временем белорусский врач объяснила, почему нужно ввести рецепт на все антибиотики.