Белорусский невролог объяснил, почему кофе – обманщик, который не несет энергии. Фото носит иллюстративный характер.
Фото: Юлия Хвощ. Перейти в Фотобанк КП
Ведущий научный сотрудник неврологического отдела Республиканского научно-практического центра неврологии и нейрохирургии Игорь Зайцев сказал в эфире телеканала «Беларусь 1», в чем заключается обман кофе.
Журналисты заметили, что в ноябре многие люди в наших широтах, чтобы «хоть как-то «включиться», чаще потребляют кофеин. Именно в последний месяц осени его потребляют на 20% больше, говорит статистика. Но есть в лишних чашках того же кофе и свои нюансы.
«Многие попадают в ловушку. Кофе не несет энергии. Энергия - это когда человек поспал, хорошо поел, отдохнул, восстановился. Это хороший энергетически заряженный человек. Кофе – обманщик», - говорит Игорь Зайцев.
Белорусский невролог напомнил о аденозинтрифосфате (АТФ), отвечающем за энергию в организме. И кофе не помогает восполнить запасы этой молекулы:
«И вроде мы вычерпали себя до какого-то определенного предела, появляется слабость, сонливость, попили кофе, мы не добавили АТФ, мы не добавили энергию, наоборот, мы обманули нервную систему и копаем еще глубже, мы вычерпываем до дна наши энергетические резервы».
Специалист говорит, что если человек не может работать и вообще подняться с постели, - это проблема.
«Пора отдыхать, потому что в конце концов, за такие дела можно заплатить своим здоровьем», - предупредил Игорь Зайцев.
Тем временем белорусский врач-диетолог назвала безопасную ежедневную дозу кофеина, оценила опасность капучино, латте и флэт уайт и сказала о синдроме привыкания к кофеину.
Еще белорусский врач назвала полезные и вредные продукты для печени.
А белорусский врач-онколог перечислила признаки рака головы и шеи и предопухолевых заболеваний.
Также сенатор Михаил Русый посоветовал девушкам искать женихов в этом районе Беларуси: «Там надежные мужики».