Картошка - это очень хороший источник углеводов.
Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП
Нутрициолог Наталья Зайцева рассказала телеканалу СТВ о пользе картошки. Она отметила, что у любимого белорусами овоща есть свои плюсы и минусы. Например, картошка - это очень хороший источник углеводов. Картофель надолго насыщает и может быть отличным гарниром. Главное - правильно ее употреблять.
- Также в картошке содержится клетчатка, но ее содержание именно в кожуре, поэтому важно употреблять картофель именно с кожурой. Также этот овощ богат калием, магнием, фосфором, железом, витаминами В1 и В6, - сказала Зайцева.
Тем временем специалисты сказали, сметану какой жирности чаще всего покупают белорусы.
А замглавы Нацбанка сказал, какая валюта перестала пользоваться спросом у белорусов, хотя раньше имела долю более 20%.
Также мы сообщали, что выборочный досмотр ручной клади у учеников, родителей и посетителей вводится в белорусских школах с 1 сентября.