По словам медика, из-за холодной воды могут возникать головные боли. Фото: pixabay
Врач по медицинской профилактике Пинской центральной поликлиники Алла Войтович рассказала о распространенном заблуждении по поводу употребления жидкости в жаркую погоду. Оказывается, утолять жажду холодными напитками и ледяной водой – плохая идея, пишет «Варяг».
По словам медика, из-за холодной воды могут быть головные боли. Они являются следствием спазмов сосудов головного мозга, которые возникают после контакта холодной жидкости с небом.
А еще ледяные жидкости провоцируют не понижение температуры тела, а повышение. В организме холодная вода быстро охлаждает органы. Чтобы компенсировать дисбаланс между поверхностью кожи и внутренними органами, происходит дополнительная выработка тепла.
- Вода для питья должна быть теплой! Пить следует регулярно и понемногу, а не редко и большими порциями. Организму трудно пропустить через себя большой объем жидкости, это большая нагрузка на сердце и на почки, которым ее нужно будет вывести, - утверждает врач.
Она также советует всегда носить с собой бутылку с водой, особенно в жаркие дни.
Ранее "Комсомолка" писала о том, что белорусский врач дала несколько советов, как обезопасить детей в сильную жару.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Басков рассказал, кто ему одолжил 50 тысяч долларов на покупку квартиры
И как жил в общежитии и на съемных квартирах (читать далее)
Трехлетняя девочка в Барановичах выжила после падения с 6 этажа
В Барановичах с шестого этажа упала 3-летняя девочка и осталась жива (читать далее)
Стало известно, нужно ли оплачивать проезд школьникам в Минске в летнее время
Узнали, будут ли оплачивать проезд в общественном транспорте в дни летних каникул школьники (читать далее)
Белорусский психолог рассказала, к какой бабушке ребенок тянется больше - по материнской или отцовской линии
Секрет кроется в количестве разводов в стране и большей степени ответственности одной из бабушек (читать далее)
В Беларуси банки предоставят отсрочки по кредитам до 1 года
В Совмине рекомендовали банкам предоставлять белорусам отсрочки на погашение кредитов, потребительских и на жилье (читать далее)