Boom metrics
НовостиОбщество4 ноября 2022 11:27

Назван топ-7 привычек, которые позволят отсрочить старение

Все они достаточно приятны, так что мучить организм вам точно не придется
Вадим БЕЛЯЕВ
Изабель гордится, что в свои 31 выглядит как школьница. Скрин видео

Изабель гордится, что в свои 31 выглядит как школьница. Скрин видео

Советами о том, как отложить неизбежный процесс старения, поделилась популярный блогер Изабель Люкс. Секреты 31-летней красавицы цитирует таблоид The Sun.

Изабель Люкс считает, что главный секрет успеха – это питание. Замедлить старение могут некоторые продукты. Например, сельдерей. Также необходимо пить больше воды. Особенно это актуально зимой, когда влажность понижена, а искусственное отопление сильно сушит кожу. Также блогер рекомендовала насколько можно сократить употребление алкоголя и вовсе отказаться от курения.

Раз уж речь зашла о коже, не стоит пичкать ее очищающими кислотами или масками. А вот в жару надо обязательно наносить солнцезащитный крем и избегать загара, который делает кожу более старой.

Отдельным пунктом Изабель назвала полноценный 8-часовой сон. Причем спать желательно на спине, чтобы избежать появления морщин.

Ранее "Комсомолка" рассказала, что 45-летняя белорусская певица Ирина Дорофеева похвасталась стройной фигурой и показала шикарные ножки. Белорусская певица успевает во время гастрольного тура по стране делать эффектные фото для своих подписчиков.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как живет пятый муж Лолиты белорус Дмитрий Иванов спустя почти три года после громкого развода

Узнали, как после громкого скандального развода живет экс-супруг Лолиты Милявской белорусский тренер по сквошу Дмитрий Иванов (читать далее)

В Беларуси выросли продажи новых автомобилей в октябре 2022

Стало известно, за счет чего в Беларуси выросли продажи новых автомобилей в октябре (читать далее)

День памяти в Беларуси и Дзяды 2022: что отмечают 2 ноября и 5 ноября, традиции, что едят и говорят за столом, что нельзя делать

Как правильно отмечают поминовение предков на Дзяды в Беларуси 2 ноября и 5 ноября 2022 (читать далее)

Победитель «Евровидения» Александр Рыбак хотел получить гражданство Беларуси в 2021 году

Белорус Александр Рыбак хотел получить гражданство Беларуси в 2021 году (читать далее)

Назначить дату свадьбы, узнать, каким будет грядущий год: что можно и нельзя делать в день Казанской иконы Божьей Матери

Православные чтут Казанскую икону Божьей Матери 4 ноября, определяя каким будет следующий год (читать далее)