Премия Рунета-2020
Беларусь
+1°
Boom metrics
НовостиОбщество16 января 2023 14:31

Белорусский врач назвал 4 простых правила, как правильно окунаться в прорубь на Крещение

Также стало известно, кому нужно обходить прорубь стороной
Вадим БЕЛЯЕВ
Окунание в проруби - экстремальное развлечение. Не стоит подвергать ему детей. Фото: архив "КП"

Окунание в проруби - экстремальное развлечение. Не стоит подвергать ему детей. Фото: архив "КП"

Как правильно окунаться в прорубь на Крещение, чтобы это не вылилось в проблемы со здоровьем, рассказал заместитель главного врача по медчасти Минской городской станции скорой помощи Александр Дубаневич. Об этом сообщает БелТА.

1. Разгореться перед окунанием. Для этого можно сделать физические упражнения, выпить что-нибудь теплое. Но ни в коем случае не спиртное, так как из-за алкоголя сосуды сначала расширяются, а потом сужаются, что может вызвать большие проблемы.

2. Находиться в воде меньше минуты и не нырять в прорубь с головой. Нужно постепенно окунаться.

3. После окунания хорошо растереться и сразу же одеться в сухую и по возможности теплую одежду.

4. Обязательно еще раз выпить теплый напиток.

Также врач предупредил тех, у кого есть проблемы с давлением, заболевания сердца или даже простуда - им следует обходить прорубь стороной. Окунание для них не принесет пользы и может вылиться в большие проблемы со здоровьем.

Ранее мы рассказали, что в Минске на Крещение сделают купели с обогревом. Также у мест окунания верующих белорусов появятся торговые точки с едой и горячими напитками.

Также синоптики сообщили о погоде на Крещение в Беларуси. В Беларуси 18 и 19 января 2023 года ожидаются дождь, мокрый снег и +3 градуса.

А еще ОСВОД Минска перечислил, что надо взять с собой желающим окунуться на Крещение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Что известно о новом штамме коронавируса «кракен», который зафиксирован рядом с Беларусью

Врачи назвали все главные характеристики нового штамма коронавируса «кракен» (читать далее)

Пенсия 2023 в Беларуси: пенсионный возраст, оформление, справки о зарплате за 29 лет, документы и стаж

В Минтруда разъяснили, как оформить пенсию в Беларуси в 2023 (читать далее)

Совет безопасности назвал реакцию Беларуси на провокации со стороны Украины

В Совбезе Беларуси рассказали о ситуации на границе с Украиной (читать далее)

Умер грузинский актер Вахтанг Кикабидзе, памятник которому стоит в Минске

Грузинскому актеру и певцу, звезде фильма «Мимино» было 84 года (читать далее)

Главные изменения для получающих пособия в 2023 году: пересмотрят выплаты при рождении ребенка, проиндексируют пособия на детей

Узнали, как изменятся основные виды пособий в 2023 году (читать далее)