Ученые назвали простой способ понижения холестерина в крови. Снимок носит иллюстративный характер. Снимок носит иллюстративный характер.
Фото: Олег ЗОЛОТО. Перейти в Фотобанк КП
Назван простой способ понижения холестерина в крови. Ученые из Университета Иоганна Гутенберга в Германии провели исследование, которое показало, что закрытое на ночь окно, а также сон в тихой комнате поможет снизить холестерин в крови, сообщает телеканал «МИР 24» со ссылкой на журнал Noise & Health.
Специалисты смогли установить взаимосвязь между шумом ночью, который долетает с улицы, с уровнем гормонов стресса, а также с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так, при открытом окне человек улавливает сквозь сон уличный шум, звуки транспорта. В ответ на это организм выбрасывает гормоны стресса, которые повышают уровень холестерина и кровяное давление.
Ученые пришли к выводу, что данный инстинкт достался людям от предков, которые воспринимали шум ночью, как сигнал опасности. Они рекомендуют закрывать окна на ночь, особенно в городах, для того, чтобы снизить воздействие ночных шумов на организм, а также минимизировать негативные последствия для здоровья.
Ранее белорусский терапевт назвал признаки раннего старения мозга.