Белорусам сказали про пользу медитации при скачках давления во время магнитных бурь. Снимок носит иллюстративный характер.
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Российский врач Ольга Уланкина рассказала о пользе медитации при скачках давления у метеозависимых людей, пишет Lenta.ru со ссылкой на Life.ru.
По словам специалиста, короткая прогулка на свежем воздухе даст возможность стимулировать кровообращение. Она добавила, что в период магнитных бурь метеозависимым людям рекомендуется медитировать для того, чтобы снизить головную боль. Кроме того, следует обильно пить и заниматься физической активностью. Врач заметила, что отдых также помогает организму более качественно восстановиться и восполнить ресурсы.
Кстати, белорусам назвали даты мощных магнитных бурь в январе 2024.
Тем временем ученый сказал, как белорусам предсказать магнитную бурю самостоятельно: «Берете листок и чертите 27 квадратов».
Ранее синоптики предупредили про -19 в Беларуси 12 января.