Белорусский врач-гинеколог сказала, как правильно проводить самообследование груди. Фото носит иллюстративный характер.
Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН.
Врач-гинеколог 19-й центральной районной поликлиники Минска Юлия Кисель на YouTube-канале «Смотри и живи» сказала женщинам, как проводить самообследование груди.
Самообследование груди проводят перед зеркалом, сняв белье. Надо осмотреть грудь и проверить, симметрична ли она и не менялась ли ее форма. При этом важно учитывать, что ассиметрия может у некоторых женщин может быть природной и наблюдаться еще с подросткового возраста.
Далее осматривается кожа. Оценивается, имеют ли место изменения цвета и структуры, форма ареол и сосков.
«Затем подушечками пальцев мягко промассируйте грудь круговыми движениями по или против часовой стрелки. Обязательно поднимите руки вверх и повторите. Прощупайте область подмышечных лимфоузлов, а также зоны над и под ключицей. После повторите все то же в положении лежа», - сказала Юлия Кисель.
Чтобы привыкнуть к форме своей грузи и структуре ткани молочной железы потребуется по крайней мере пять самообследований. Это поможет определять уплотнения, которые могут возникнуть перед месячными, но после данного периода исчезают.
«Вы привыкнете к своей молочной железе и заметите, если раньше чего-то не было. При любых изменениях следует обратиться к врачу», - говорит Юлия Кисель.
Также она советует следить за наличием выделений из сосков, которые могут оставлять следы на одежде, появляясь при легком надавливании:
«В норме выделений из молочных желез не бывает, если, конечно, речь не идет о периоде грудного вскармливания».
Специалист рекомендует проводить самообследование груди раз месяц. Причем в репродуктивном возрасте - в первые дни после окончания менструации, когда спадает физиологическая отечность.
«Женщинам постарше стоит делать это раз месяц в любой день», - советует врач-гинеколог.
Ранее мы писали, что белорусский силач Леонид Тараненко отметил 70-летие: попал в Книгу рекордов Гиннесса, поднял вес 266 кг и тренировал женщин в Индии.
А российский путешественник Федор Конюхов назвал самый важный для него белорусский город, благодаря которому он стал академиком. И это не Минск.