Люция Геращенко сразила образом парижанки и поделилась упражнениями для сексуальных губ

Люция Геращенко дала несколько интересных советов практического свойства. Фото: соцсети.

Люция Геращенко сразила образом парижанки-красавицы, а потом поделилась несколькими секретами относительно того, как сделать губы пухлыми, красивыми, сексуальными, словом, идеальными.

О том, что Люция Геращенко, которая блистала на ТВ-экранах будучи еще Люсей Лущик, активно занимается йогой (и даже преподает ее), мы писали ранее. Люция, которой в мае исполнится 43 года, выглядит так, словно время не то что не властно над ней, а в какой-то момент просто повернулось вспять.

Не так давно в сторис Люции промелькнула вот такая яркая фотография: юная парижанка в элегантном берете!

Глядя на Люцию, трудно поверить, что в 2023 году она отметит 43-й день рождения. Фото: соцсети.

Люция активно ведет свои соцсети: за год число подписчиков в одной из соцсетей выросло больше, чем на 3 тысячи. Есть ли секреты такого роста «живых» фолловеров? Вполне можно предположить, что это - и горящие глаза Люции, и ее располагающая улыбка, и, разумеется, ее искренние посты.

Число фолловеров Люции прирастает от месяца к месяцу. Фото: соцсети.

Недавно она поделилась небольшим видео: те самые открытые яркие глаза, улыбка, и - текст.

«Нормально быть собой! Старые майки, неидеальный педикюр, складки на животе во время асан - это все нор-маль-но!!! Мы же живые люди! Во время практики йоги часто приходит понимание своей нормальности, потому что очищается голова от всех негативных установок, которые нам насовали туда разные «доброжелатели». Так что, помимо прочего, йога - это свобода, свобода быть собой».

Йога давно стала важной частью жизни моложавой красотки. Фото: соцсети.

Подписчики поддерживают экс-телеведущую в комментариях. «Доброжелатели обожают вселять неуверенность в себе», - была, к примеру, и такая реплика.

Надо сказать, что со своими фолловерами Люция делится и совершенно конкретными советами полностью практического толка.

«Хотите идеальные губы? Пухлые, сексуальные и красивые! Симметричные, ВАШЕЙ естественной от природы формы?», - спросила не так давно Люция.

Люция рассказала, какие упражнения делать, чтобы губы были в тонусе и отлично выглядели. Фото: соцсети.

«Гарантированный результат без инъекций и без миграции препарата внутри мягких тканей. Губы без кисетных морщин в элегантном возрасте. Если хотите, то начинайте практиковать со мной йогу для лица уже сейчас, пока читаете!», - пригласила Люция..

Вот что надо делать.

«Исходное положение тела: макушка тянется вверх в потолок, живот подтянут. Сжимаем губы как будто в центе губ одна спагетти, которую мы хотим затянуть в рот и съесть. Напрягаем только центр губ. Вытягиваем воображаемую спагетти пальцами, центр губ при этом засасывать спагетти в рот».

Далее - работа с дыханием.

«Вдох на 8 счетов и выдох на 8 счетов. Продолжаем равномерно дышать и затягивать спагетти губами. Разожмите зубы, продолжайте затягивать спагетти в рот. Удерживайте асану до чувства жжения. Со вдохом убираем руку, с выдохом расслабляем губы».

Всем заинтересовавшимся этой практикой вполне можно начать практиковать ее на постоянной основе: красивые губы еще никому никогда не мешали.

Ранее мы писали о том, что певица Слава честно рассказала про свои впечатления о гастролях в Беларуси и призналась в любви одному из белорусских деликатесов (вот тут про это).

Есть новости и от Дмитрия Шепелева: белорусский телеведущий и шоумен шокировал признанием - в 40 лет он вынужден начинать новый вектор своей карьеры (все подробности и детали - здесь).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Стало известно, о чем говорили Лукашенко и Путин в телефонном разговоре 5 февраля

Лукашенко и Путин договорились о встрече в телефонном разговоре 5 февраля (читать далее)

Российский ведущий Владимир Соловьев показал системы «Полонез» и «Искандер» в Беларуси

Соловьев рассказал о системах «Искандер» и Полонез» (читать далее)

Что изменилось в Беларуси в требованиях к здоровью для службы в армии в 2023 году

В Беларуси официально назвали все изменения в требованиях к здоровью для службы в армии (читать далее)

В Беларуси из-за экзаменов у 9-х и 11-х классов изменится расписание по четырем предметам

Стало известно, когда в белорусских школах закончится учебный год и пройдут последние звонки (читать далее)

Кто попадается в фотоловушки в лесу в Беларуси: олень принимает грязевую ванну, медведь чешет спину, а браконьеры улепетывают

Показали снимки животных и браконьеров, которые попадаются в лесные фотоловушки в Беларуси (читать далее)