Топ-7 советов врачей о здоровье: давление для пожилых, цены на пломбу, продукты для очищения печени, ушивание желудка

Сезонные ягоды, а также фрукты, овощи и зелень принесут большую пользу организму, насытят его витаминами и микроэлементами. Фото: архив "КП".

С 1 ноября 2023 в Беларуси будут регулировать цены на всю платную стоматологию

Правительство Беларуси с 1 ноября 2023 года введет регулирование тарифов на все виды платных стоматологических услуг. Сейчас ценовому регулированию подлежат ортопедические зуботехнические услуги. Осенью к ним присоединят хирургические, терапевтические и отродонтические.

Минздрав объяснил, что сделано это с целью повышения ценовой доступности платных стоматологических услуг. Также ведомство разрабатывает нормы времени и нормы расходных материалов на одного пациента (подробнее об этом здесь).

Давление для людей пожилого возраста

Какое давление и при каких болезнях допустимо в пожилом возрасте рассказал известный российский ученый, врач-кардиолог директор Клиники госпитальной терапии Сеченовского университета Юрий Беленков.

В идеале - 120/80 мм рт ст до конца жизни. Возможно 130/80 мм рт ст для больных диабетом, для людей с проблемными почками и для пожилых.

А вот почему опасно в пожилом возрасте сбивать давление ниже 120/80 - об этом подробно здесь.

5 признаков хорошего самочувствия

Пять простых признаков хорошего самочувствия озвучил российский врач Евгений Козлов, который занимается естественным оздоровлением.

Первая тройка это наличие жизненных сил (высокий уровень энергии, желание жить, работать, готовность к переменам), приятный запах от тела и изо рта, легкость в теле после приема пищи.

Поставьте себе «плюс», если вы крепко спите и бодры утром, а также ваш кишечник работает как часы.

А вот что нормой назвать нельзя и когда надо бить тревогу – об этом подробнее здесь.

Продукты для очищения печени за 2 месяца

Продукты, которые оздоровят, восстановят и очистят печень от токсинов за два месяца, назвал российский фитотерапевт Евгений Козлов.

На первом месте - масло черного тмина, которое показано при гепатозе, диффузных изменениях печени. Второе место - за домашними куриными и перепелиными яйцами, третье – крестоцветные, а это капуста, кресс-салат, редис, кейл (кудрявая капуста).

Врач также очень хвалил за наличие сильных гепатопротекторных свойств свеклу и сельдерей и соки из этих овощей, а также сезонные ягоды и некоторые приправы.

А вот как правильно эти продукты употреблять, чтобы был максимум пользы для печени – об этом подробнее здесь.

Подкожный дефибриллятор против аритмий и внезапной остановки сердца

Белорусские кардиологи освоили технологию предотвращения внезапной смерти от заболеваний сердца и сосудов. Впервые они

имплантировали пациенту с высоким риском внезапной смерти полностью подкожную систему кардиовертера-дефибриллятора.

Имплантируемые кардиовертеры-дефибрилляторы используются для предотвращения внезапной смерти у пациентов, которые перенесли жизнеопасные аритмии или внезапную остановку сердца, а также для исключения рисков некоторых осложнений. А еще подкожную систему легче удалить либо заменить (подробнее об этом здесь).

Ушивание желудка

Операции по снижению веса, которые делали в Минске, теперь активно осваивают и медики в регионах, в частности в Витебске уменьшили желудок 43-летней женщине, которая весила 138 кг и похудеть не могла.

С помощью рукавной гастропластики пациенту во время операции уменьшают желудок для сокращения объема употребляемой пищи (подробнее здесь).

Когда пациенту не помогает диета, физические нагрузки, лекарства медики прибегают к так называемой бариатрической хирургии или ушиванию желуудка. В Беларуси уже выполнено около 800 подобных операций. А вот кому их проводят, виды операций, какие показания, условия, осложнения, диета – об этом подробнее здесь.

В день можно пукнуть 14 раз и не выйти за норму

Вполне допустимо несколько хороших пуков в день, рассказала российский врач-гастроэнтеролог Ольга Евдокимова. По словам медика, в большинстве случаев, люди выпускают газы даже незаметно для себя и бесшумно, и далеко не все газы пахучие.

«Едрено пахнет», как говорит медик, сероводородобразующая флора. Ее выделению способствует любовь к бобовым, капусте, чесноку, яйцам. По данным медиков, в желудке и кишечнике здорового человека образуется от полулитра до 1 литра газов в сутки, реже - больше. И в среднем, человек пукает 14 раз в сутки, и ночью чаще, чем днем. При этом мужчины пукают чаще женщин.

А вот пуки от какой еды громки, но без запаха – об этом подробнее здесь.

Кстати, вот что изменится в Трудовом кодексе Беларуси: оплата отпускных, сокращенный рабочий день, работа на удаленке, дубликат трудовой книжки. Всего изменили 80 статей этого кодекса (здесь подробнее).