В пожилом возрасте люди становятся ниже. Фото: freepik
В эфире телеканала ОНТ главный научный сотрудник лаборатории генетики человека Института генетики и цитологии НАН Беларуси Ирма Моссэ пояснила, что на рост человека могут влиять различные факторы: генетика, образ питания в детском и подростковом возрасте. А также пояснила, как не терять сантиметры роста в пожилом возрасте.
В пожилом возрасте люди становятся ниже. На это влияют несколько причин. Одна из них – это такие заболевания позвоночника, как разрушение межпозвоночных дисков и остеопороз. Негативно влияет на рост и потеря мышечной массы.
Частично компенсировать такие потери поможет сбалансированное питание: в рацион следует включать продукты богатые кальцием и витамином D. Также занятия спортом также помогут частично замедлить уменьшение роста в преклонном возрасте.
Ранее мы писали о том, что белорусский генетик объяснила, влияют ли занятия спортом на рост человека.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
История любви главы МИД Беларуси Владимира Макея и его жены актрисы Веры Поляковой
История любви и семьи главы МИД Беларуси Владимира Макея и его жены актрисы Веры Поляковой (читать далее)
В Беларуси запретили продавать два вида популярного подсолнечного масла из России
В Госстандарте уточнили, о каких марках подсолнечного масла идет речь (читать далее)
Глава МИД Беларуси Владимир Макей будет похоронен на главном минском кладбище «Восточное» 29 ноября
Там также покоятся другие известные белорусы (читать далее)
В Беларуси для владельцев собак могут поднять налог в 2023 году
Налог на собак может повыситься в Беларуси в 2023 году (читать далее)
Что изменится в Беларуси в декабре 2022 года: повышение пенсии, расширение списка тунеядцев, штрафы до 160 рублей за летнюю резину, учет велосипедов и подоражание сигарет
Что изменится в Беларуси с 1 декабря 2022 для пенсионеров, водителей, тунеядцев и школьников (читать далее)
В жуткой смертельной аварии под Чаусами три девушки сгорели в машине
В Чаусском районе в ДТП с Audi погибли три девушки, четвертую выбросило из авто, и она выжила (читать далее)