Посещать маммолога нужно не реже, чем раз в год. Фото: архив "КП"
Рак молочной железы является в Беларуси одним из самых распространенных женских онкологических заболеваний. Об этой болезни говорили в «Новом утре» на РТР-Беларусь.
Врач-онколог, маммолог Василий Зайцев рассказал, что в 50% известны причины рака молочной железы, а в 50% - нет.
- Чаще имеет проблемы гинекологический анамнез, наследственность тоже играет немаловажную роль, то есть это та нозология, которой еще надлежит заниматься, - заметил доктор.
Нутрициолог, консультант превентивной медицины Марина Марущик сказала, что многое зависит также и от образа жизни. Если женщина ложится спать в 12, а то и час ночи, это не является нормой с медицинской точки зрения.
- Нарушая свой режим сна, мы запускаем гормональный дисбаланс. Ложась спать после 12 часов, у нас снижается синтез гормона мелатонина, а мелатонин является базовым ключом запуска фазы детоксикации гормонов, - подчеркнула Марина Марущик.
Как часто нужно ходить к маммологу, чтобы не пропустить первые симптомы появления болезни? Если вам уже исполнилось 20 лет, нужно хотя бы раз в год делать УЗИ молочных желез и посещать врача. А с 50 лет маммография рекомендуется один раз в два года.
Также следует выполнять самообследование молочных желез, эту методику можно получить в любой женской консультации либо посмотреть в интернете.
Самообследование - это в том числе и осмотр белья, из груди не должно быть никаких выделений, которые оставляли бы на нем следы. Доктор Василий Зайцев отметил, что появление симптомов говорит, что рак уже не в ранней стадии.
Статистика такова, что в случае, если у ваших близких родственников (мамы, бабушки, родной сестры) была онкология, вероятность того, что вы можете заболеть, повышается в среднем на 45%. Чтобы уменьшить риск, нужно как минимум навсегда исключить из употребления кофе, а следом и черный чай.
Также под запретом должны быть алкоголь, белая мука, способствующая повышению инсулина, а также молочная группа продуктов и следует максимально ограничить в своем рационе красное мясо.
Тем временем белорусский врач рассказала, каких проблем с сердцем и сосудами надо опасться после ковида.
А еще врач сказала, насколько цитрусовые защищают от гриппа, коронавируса и ОРВИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
В Минтруда назвали срок полного перехода Беларуси на низкопольный общественный транспорт
Минтруда: Беларусь полностью перейдет на низкопольный общественный транспорт к концу 2025 (читать далее)
Синоптик Рябов предупредил о сильных морозах до -19 в Беларуси с 5 по 11 декабря
Белорусский синоптик рассказал, какой будет погода в Беларуси на неделе с 5 по 11 декабря (читать далее)
Глава Минфина дал совет, в какой валюте хранить сбережения в 2023 году
Министр финансов назвал валюту, привлекательную для сбережений в 2023 году (читать далее)
История любви и секреты семейного счастья главы МИД Беларуси Владимира Макея и его жены актрисы Веры Поляковой
История любви и семьи главы МИД Беларуси Владимира Макея и его жены актрисы Веры Поляковой (читать далее)
Как изменился со времен «Черного бумера» и чем занимается сейчас наставник «Фактор.BY» рэпер Серега
Как гомельский парень Сергей Пархоменко превратился в рэпера Серегу и наставника «Фактор.BY» (читать далее)