В лечении остеопороза наука на месте не стоит.
Фото: Олег ЗОЛОТО. Перейти в Фотобанк КП
Белорусские ученые-генетики выявили интересные закономерности, связанные с геном щелочной фосфатазы, пишет газета «7 дней». Этот биохимический показатель очень важен медикам для оценки риска развития остеопороза и хрупкости костей.
А вот универсальное лечения остеопороза пока не нашли, потому что порой это заболевание является осложнением проблем со щитовидкой, нехватки витамина D, диабета, работы на вредных производствах. Диагностировать остеопороз несложно, достаточно пройти рентгеновскую денситометрию, УЗИ, сдать биохимию.
На развитие остеопороза влияет также сидячий образ жизни, гиподинамия. Поэтому физкультура в любом возрасте не только рекомендована, но и просто необходима для поддержания здоровья.
Причем не только ходьба, но и силовые тренировки несколько раз в неделю под присмотром опытного тренера. Есть тренажеры и упражнения без осевой нагрузки на скелет, которые можно применять в период восстановления после травмы.
Ученые констатируют, что за счет умеренных и правильно распределенных нагрузок улучшается кровообращение, уменьшается боль, мышечный корсет становится крепче и лучше удерживает позвоночник, да и кости становятся прочнее.
Кстати, белорусские ученые-генетики выявили маркеры предрасположенности к переломам у женщин (здесь подробнее).
А белорусские врачи вот что говорят об остеопорозе: кто в группе риска, необычные признаки в виде морщин на боках, на какой стадии поможет витамин Д и кальций, разбежка цен на лечение. Как лечить остеопороз и можно ли вылечить (нюансы здесь).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Что произошло после победы Арины Соболенко на Australian Open 2023
Арина поделилась эмоциями после победы в Мельбурне (читать далее)
Арина Соболенко отреагировала на отсутствие упоминания Беларуси на кубке Большого шлема
Соболенко играла в нейтральном статусе (читать далее)
Синоптик Рябов предупредил о ненастной погоде в Беларуси на неделе с 30 января по 5 февраля
Белорусский синоптик Дмитрий Рябов сказал, какая погода ждет белорусов на грядущей неделе (читать далее)
В ГПК рассказали, что происходит в заминированных Украиной пунктах пропуска с Беларусью
Лаппо добавил, что украинцы на свою территорию не пропускают даже граждан Украины, выезжающих из Беларуси (читать далее)
Что изменится в Беларуси с 1 февраля 2023 года: пересмотрят пенсии и доплаты к ним, вырастут пособия на детей и единый налог, подорожает коммуналка
Что изменится в Беларуси с 1 февраля 2023 для пенсионеров, получающих пособия, школьников и ИП (читать далее)
Бюджет прожиточного минимума с 1 февраля 2023 в Беларуси: что известно, на что влияет
На размер каких социальных выплат, пенсий и пособий влияет бюджет прожиточного минимума, который изменяется с 1 февраля 2023 года (читать далее)