Врач назвал суточную дозу витамина С. Снимок используется в качестве иллюстрации.
Фото: Анастасия Осипова
Российский врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов в интервью радио Sputnik предупредил о том, что витамин С не лечит простуду и ОРВИ, передает РИА Новости.
По его словам, исследования показали, что витамин С не подходит для лечения, а также для профилактики вирусных инфекции.
- Витамин С не работает ни как профилактическое, ни как терапевтическое средство против каких-либо заболеваний.
Он обратил внимание на то, что витамины являются пищевым ингредиентом и было бы довольно странно, если бы они лечили от чего-нибудь, за исключение авитаминоза. Вместе с тем, он заметил, что реальный авитаминоз по причине нехватки указанного витамина – это цинга, однако ее случаи единичны и связаны обычно с тяжелыми сопутствующими заболеваниями.
Кроме того, терапевт предупредил, что не стоит злоупотреблять витамином С. Все дело в том, что регулярный прием препаратов, содержащий данный компонент, может вызвать камнеобразование в мочевыводящих путях. Он отметил, что ежедневная норма витамина С составляет 50 миллиграмм. Однако в аптечных препаратах его содержится намного больше – 250 миллиграмм, сказал врач.
Кстати, белорусский врач сказала, сколько белорусов нуждаются в приеме витамина D.
Тем временем, врач предупредила об опасности проживания на низких и высоких этажах.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Назвали 10 вакансий с самой низкой зарплатой в Беларуси на март 2023
Узнали самые маленькие зарплаты, которые предлагают работникам в Беларуси в марте 2023 (читать далее)
Белорусские пограничники: Украина включает провокационные аудиозаписи по утрам
Также стало известно, что происходит в районе пункта пропуска «Дивин» (читать далее)
Назвали белорусское молоко, которое чаще всего покупают в китайских интернет-магазинах
Это молоко часто попадает в рекламу (читать далее)
Стало известно, почему в Беларуси сильно подорожали водка и другой алкоголь
Причина не в росте себестоимости производства или решении белорусских властей (читать далее)
Назвали пять коммунальных услуг, больше всего подорожавших в феврале в Беларуси
Подорожание услуг будет заметно уже совсем скоро, когда белорусы получат жировки (читать далее)