Назвали популярные продукты, которые провоцируют онкологию ЖКТ.
Фото: Алексей БУЛАТОВ
Самые вредные для ЖКТ продукты назвал онколог Александр Серяков, пишут «Известия».
Специалист сообщил, что с точки зрения канцерогенности и риска онкологии самым вредным продуктом является копченая колбаса. Врач указал на то, что красное мясо само себе уже считается канцерогенным продуктом, и с большой долей вероятности может спровоцировать развитие рака (группа 2А). поэтому употреблять в пищу продукты из красного мяса не стоит чаще одного раза в неделю.
Но еще важны способы приготовления красного мяса. Например, при избыточной тепловой обработке могут образовываться дополнительные канцерогены. И самый опасный способ приготовления - копчение.
- Поэтому самым вредным продуктом с точки зрения канцерогенности является копченная колбаса, - пояснил доктор Серяков.
Не менее опасны такие продукты из переработанного мяса, как сосиски, сардельки, ветчина и т.д. Риск развития рака толстой кишки увеличивается на 18%, если человек каждый день съедает хотя бы 50 граммов такой продукции.
Еще среди продуктов, повышающих риски онкологии, эксперт перечислил: шпроты, вафли, печенье, сладкую газировку, алкоголь, чипсы, соусы, в том числе, кетчуп и майонез, попкорн, консервированные овощи и фрукты, искусственные подсластители, генно-модифицированные продукты.
- Наиболее полезным вариантом питания является средиземноморская диета, в которой преобладают овощи, фрукты, оливковое масло, зелень, а также рыба и морепродукты, - резюмировал Серяков.
А еще мы писали, что в Могилевской области ветврач провалился в открытый колодец.
Тем временем «Мисс Кричевцементношифер» взорвала TikTok, набрав свыше 500 тысяч просмотров.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
КГК выявил неуплату налогов на 800 тысяч рублей в мясной схеме в Беларуси
В Брестской области Госконтроль раскрыл «серую» мясную схему (читать далее)
Минобороны Венгрии: Европа может отправить в Украину свои войска
Глава Минобороны Венгрии сказал, что нужно для завершения конфликта в Украине (читать далее)
В Минске раскрыли схему продажи поддельного сливочного масла
Контрафакт продавали на рынке и у ТЦ (читать далее)
Белстат сказал, в каких странах и за сколько покупает бананы Беларусь
По данным ведомства, в 2021 году Беларусь закупила 74,96 тысяч тонн бананов (читать далее)
Назвали 10 вакансий с самой низкой зарплатой в Беларуси на март 2023
Узнали самые маленькие зарплаты, которые предлагают работникам в Беларуси в марте 2023 (читать далее)
Польша поставила на погранпереходе с Беларусью противотанковые ежи и бетонные блоки
Польские власти перегородили границу с Беларусью противотанковыми заграждениями и бетонными блоками (читать далее)
Белорусская певица Алена Ланская заинтриговала фото поцелуя с Николаем Басковым
Алена Ланская заинтриговала фото с одним из самых популярных артистов России (читать далее)