Белорусские врачи рассказали, как лечить молоткообразные пальцы ног

Красивые, ровные пальцы ног - это в первую очередь здоровая стопа без проблем. Фото: freepik.com

Часто в среднем и пожилом возрасте женщины страдают тем, что второй, а иногда и третий палец ноги поднимается, выгибается дугой и начинает походить на молоточек с мозолями наверху. Как следствие – боли, невозможность подобрать обувь. Эта патология связана в том числе с поперечным плоскостопием и косточкой у первого большого пальца.

Заведующий кафедрой травматологии и ортопедии БГМУ, кандидат медицинских наук, доцент Евгений Михнович рассказал порталу 24health.by о причинах и лечении молоткообразных пальцев ног.

- Иногда при запущенной деформации первый палец отклоняется кнаружи и начинает конфликтовать со вторым и третьим. Они поднимаются кверху, и формируется молоткообразная деформация пальцев. Кроме того, образуются выраженные мозоли на подошве под головками второй и третьей плюсневых костей, - подчеркнул медик.

Если врачи рекомендуют, а пациент соглашается на операцию по удалению косточки на ноге (об этом подробно здесь), то параллельно хирурги делают и остеотомию второй и третьей косточки, чтобы укоротить их. Тогда головки поднимутся кверху, и болезненные мозоли уйдут, потому что средние пальцы выпрямятся.

Белорусский кинезиолог Владимир Лещинский в интервью «Комсомолке» рассказал, какая обувь часто предшествует проблеме с пальцами ног, похожими на молоточки.

Оказывается, ноги можно убить обувью на плоской подошве или сланцами.

- Чтобы его (сланец – Ред.) не потерять - человек поджимает пальчики, а это дает супер нагрузку на всю стопу. Возникает подошвенный фасциит (раздражение и воспаление тканей стопы. - Ред.), - подчеркнул кинезиолог.

По словам Владимира Лещинского, мышцы стопы напрягаются так, что они буквально натягивают второй и третий пальцы ног. Как следствие - молоткообразные пальцы.

Кинезиолог порекомендовал теплые ванночки, самомассаж, катать стопой резиновые мячики, чтобы подошва оставалась мягкой и эластичной, тогда не будут деформировать и пальцы.

Что касается самомассажа, то он заключается в мягком 5-10 минутном разминании стопы вдоль и поперек. Желательно это делать перед сном и не переусердствовать. На первых порах мышцы стопы могут быть зажаты и могут возникнуть болевые ощущения, этот момент надо перетерпеть.

- Если регулярно все это делать - стопа будет в норме, а проблемы уйдут, - констатировал кинезиолог.

Есть и еще одна сугубо женская проблема – это цистит. Белорусский врач дал женщинам советы, как лечить острый и хронический цистит и защититься от него (здесь подробнее).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Белорусский синоптик Дмитрий Рябов пообещал потепление на неделе с 21 по 27 ноября

В последнюю полную неделю ноября от снега может ничего не остаться (читать далее)

Министр образования Беларуси дал совет школьникам по выбору будущей профессии

Андрей Иванец рассказал, как надо искать будущую профессию (читать далее)

В Беларуси сформируют новый батальон спецназа

Об этом рассказал командующий внутренними войсками Николай Карпенков (читать далее)

В шоу «Фактор.BY» пришли клоны Сергея Соседова и Ольги Бузовой

«Я как будто в зеркало смотрю», - сказал ошеломленный Сергей Соседов по поводу конкурсанта белорусского музыкального шоу (читать далее)

Последние новости белорусских звезд: Ярмоленко рассказал, где отметил 75-летие, Подольская встала на весы и чуть не развелась с Пресняковым, а Соболенко с Азаренко шокируют смелыми купальниками

За неделю Анатолий Ярмоленко и Наталья Подольская раскрыли свои секреты (читать далее)