Премия Рунета-2020
Беларусь
-6°
Boom metrics
Общество18 ноября 2023 10:40

Топ-7 советов врачей о здоровье: новшества по выдаче рецептов, кашель при пироле, свекла как виагра, еда во время магнитных бурь

Врач назвал главное отличие пиролы от других штаммов ковида
Алла ВЕТРОВА
Рецепты нужны всем пациентам, но кому-то одноразово, а кому-то годами.

Рецепты нужны всем пациентам, но кому-то одноразово, а кому-то годами.

Фото: Тимур ХАНОВ.

Белорусские врачи констатируют, что новый штамм коронавируса пирола есть, но он под контролем, российские - что готова новая улучшенная и адаптированная под новые штаммы вакцина. А белорусский Минздрав предупреждает о новшествах в выписке бумажных и электронных рецептов. Эти и другие темы о здоровье больше всего интересовали читателей за последнюю неделю.

Коронавирус в Беларуси

Замминистра здравоохранения, главный государственный санитарный врач Беларуси Александр Тарасенко отметил, что в стране, как и во всем мире, заметен некоторый рост заболеваемости коронавирусной инфекцией, однако ситуация под контролем. По слова специалиста, циркулирует разновидность штамма ковида пирола, который характеризуется, в том числе, и коротким (3 дня) инкубационным периодом (подробнее здесь).

Главное отличие штамма пирола - мучительный кашель, который может изнурять человека часами. О нем сказал российский врач Денис Банный. А вот насморка, как правило, нет. Еще один симптом из начала пандемии - потеря обоняния и вкуса. Легкое и среднетяжелое течение пиролы может проходить без повышенной температуры (подробности здесь).

Вакцина «Спутник лайт» против актуальных штаммов ковида появится в России к 10 декабря. Об этом сказал директор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии им. Гамалеи Минздрава России Александр Гинцбург.

«На сегодняшний день по вируснейтрализации тех актуальных штаммов, которые у нас циркулируют, оцениваем близко к 95-97%, то есть, к 100%», - отметил ученый (здесь подробнее).

Кстати, российскими вакцинами от коронавируса активно прививают и белорусов.

Групповой иммунитет, антитела к тяжелым инфекциям

С 20 по 24 ноября 2023 Минздрав предлагает жителям Беларуси бесплатно проверить антитела к более чем 5 инфекциям. Цель тестирования - оценить популяционный иммунитет населения к кори, краснухе, эпидемическому паротиту, коронавирусу SARS-CoV-2, вирусным гепатитам.

Для тех, кто хочет себя проверить, надо заполнить анкету на сайт www.pasteurclinic-anketa.ru (подробности здесь).

В Минске тестирование будет проводиться в двух местах: в 39-ой поликлинике в Брилевичах и в диагностическом корпусе детской инфекционной больницы.

Свойства свеклы

Британский врач-диетолог Майкл Мосли назвал популярный в Беларуси овощ из борщевого набора ценой 1 рубль за килограмм, действующий как виагра.

Это богатая нитратами свекла, которую медик считает суперпродуктом, который помогает повысить сексуальное влечение, а также снизить риск сердечного приступа.

«Нитраты преобразуются бактериями во рту в оксид азота. Это вызывает вазодилатацию – расширение кровеносных сосудов», - отметил медик.

Получается эффект как у виагры, только безопаснее (подробности здесь).

Выписка рецепта в Беларуси

Минздрав изменил порядок выдачи рецептов в Беларуси и разрешил это делать не только врачам, но и медсестрам, которые самостоятельно проводят амбулаторный прием по своему профилю. Исключение – льготные или бесплатные медикаменты и перевязочные материалы, выписка рецептов на медикаменты, содержащие наркотические и психотропные вещества.

Нельзя выписывать рецепты по просьбе пациентов либо их родственников без осмотра пациента и определения диагноза. Но и тут есть исключения. Это пациенты-хроники, пандемия, пациенты, которые находятся на паллиативном уходе (здесь подробнее).

Советы по защите от стресса

Завотделом общественного здоровья Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Виктор Данилович дал простые и экзотические советы по контролю над стрессом.

По его словам, признаки стресса - постоянные беспокойство и усталость, рассеянность, боли в сердце, расстройство пищеварения, аллергия, напряжения и боль в мышцах плеч, шеи, спины.

Среди на первый взгляд обычных советов – избегать конфликтов, не переоценивать важность проблемы, иметь запасной вариант, «не варить» в голове только негативные мысли, не заниматься самокопанием, искать поддержку у родных, радоваться мелочам, не пытаться изменить то, что нельзя поменять. А вот экзотические советы по усмирению стресса – здесь.

Болезни по группе крови

Российский врач-онколог Суна Исакова рассказала о исследовании ученых, которые пытаются найти закономерность между группой крови и чертами характера, а также болезнями человека.

По ее словам, первая группа крови связана с меньшими рисками развития сердечно-сосудистых заболеваний, но более подвержена тяжелому течению коронавирусной инфекции. У обладателей второй группы крови выше риск рака желудка.

Люди со второй и третьей группами крови более подвержены риску развития сахарного диабета.

Но важное значение имеют также питание, вредные привычки, физическая активность (здесь подробнее).

Другие исследователи установили, что люди с первой группой крови наиболее сексуальны, они умеют увлекать и влиять на людей. Обладатели второй группы харизматичны, трудолюбивы, талантливы и сострадательны. Те, у кого третья группа крови, особенно чувственны и нежны. У людей с четвертой группой в крови романтизм и умение справляться с любыми обязанностями (все подробности здесь).

Влияние магнитных бурь на человека

Магнитные бури для Беларуси и мира – явление постоянное. Российский диетолог Людмила Денисенко дала совет, как метеозависимые люди могут облегчить свое состояние.

Врач объяснила, что на магнитные бури реагируют не только наши сосуды, но и надпочечники. Они в больших количествах выбрасывают в кровь адреналин. Из-за этого повышается раздражительность, снижается работоспособность, ухудшается внимание, появляются озноб и проблемы с пищеварением.

Важно подумать в эти дни и о кишечнике, питаться мелкими порциями, отказаться от жареного и жирного, вместо кофе пить травяной чай. Нажимать на болгарский перец, лимоны-апельсины, морковь, говяжью печень, сливочное масло, яйца, брокколи, бананы, зерновой хлеб, рыбу, молоко, творог.

Помнить о приеме витаминов - С для сосудов, витамина D3 для иммунитета, Омега-3 для мозга, и витаминов группы В для нервов.

А вот простой рецепт успокоительных капель «все по 20» - здесь.

Кстати, вот что можно и нельзя делать на Михайловскую Родительскую субботу 18 ноября (здесь подробности).

Интересное